人不要成为情绪的傀儡,要尝试着去驾驭它,这也是人生的一个必修课,这也是对自己对别人负责任的一个做法。人都会有七情六欲,人都会有好的心情和不好的心情的时候,那就取决于你怎么去控制它,又或者是怎么去释放它。
情绪这东西是看不见摸不着,但是自己感受就非常的深刻。他就由于洪水猛兽一旦崛起,那一法不可收拾,等到怒火卸去之后往往就会懊悔。
作为作为一个高等生物应该去学习,怎么去控制自己的情绪。不知道大家有没有为自己的一个不好的情绪而买单呢?
小萌的闺蜜经常性这样子,从而导致了增添很多的不必要烦恼。
就比如说本来在公司就被批评教育了,心情很不爽就没处发泄,他就会通过不断的购物去缓解自己的一个情绪,当时情绪是得到了释放,但问题是自己辛辛苦苦积攒下来的钱就没了。
比如他在拍拖期间有时候就很生气,情绪非常的不稳定,就会做出一些错误的一些做法。
比如说是扔东西或者是甩东西,从而导致一些财务的损失,甚至有时候会喝酒放纵自己,总要导致了很严重的后果。
人之所以被称为最高生物,那是因为他有一个独立的思想,但是因为他会进步,那是因为他会控制自己。
在这个社会令你不开心的事情有非常的多,心里无奈的时候也是常有的,那就看你自己怎么去提高自己,怎么去解决这个问题了。
情绪的表达这是一个学问,小蒙自己也从一些老师或者是书里面得到的一些知识,当然这里就不方便去谈论了,毕竟自己懂的只是皮毛而已。
以前记得小的时候,小萌惹家里人生气了被揍了一顿,当时揍的时候也是不分轻重的,直接是照着原来直呼,然后鼻子都流血了。
事后家里人都非常的内疚,但是情绪一旦上来,很多事情都注定做错了,但没有方法去弥补,那是非常恐怖可怕的一件事情。
不要成为情绪的分配,要试着去驾驭他,要去感化他,要去释放他。