相信大家每天起来第1件事，就是洗漱完之后穿好衣服就会出门，如果不出门的话最重要的也要做一件事，就是要满足自己的胃。
吃早餐的话，小萌还是比较随意的，如果懒得动的情况之下就会在家里煮一些面条，煮一些馄饨之类的比较方便的东西。
如果是吃腻了，想到外面去吃也是可以的，但现在早餐真的是越来越贵了，这份工资的话也只能够勉强养活自己。
小萌就有个朋友，对于吃早餐这一块还是相当重视的。一天之计在于晨，这个晨的话也是非常的重要，如果你早起的话，那就一天下来有充足的时间，如果你吃好早餐的话，那么你一天精气神也在那里。
对于早餐的话，这个朋友吃的那是相当的丰富，在广东这边吃一碟肠粉基本上都已经饱了，他是再加一个猪杂粥，然后再加一点排骨，一个早上下来的话要30块钱，相当的丰富了。
无论吃什么样的早餐都会加猪杂，而且加大量料的那一种，也就是说加钱了。长期吃猪的内脏对身体多多少少都会有点影响，但是也建议这个朋友不要吃那么多内脏，毕竟人到中年了，慢慢注意保养身体才是关键。
不过他说的一句话感觉也是挺对的，民以食为天，如果自己都吃得不开心，然后过这种日子也没有什么意思。
在小萌的观念里面理解的就是，早餐只要吃好不一定要吃贵的，吃好的话那就是营养要均衡一个鸡蛋一瓶牛奶，基本上也能补充很多的一个能量了。
当然了如果你是钱比较多的话，而且想要吃的比较好，那也可以这样选择啊。现在的话上一辈的人基本上都很少吃肉，多吃青菜，养生的话在他们口中已经成为了一句口头禅了。
早餐只要吃好不一定吃贵，但最重要的是要吃得健康，当然这也按照个人的一个生活的质量评估吧，这只是我的一个小的见解。
