为什么我们总是轻易被情绪裹挟？为什么我们总是陷入情绪的漩涡？被情绪左右，被他人左右，在进入死胡同的我，周遭一切都另我难过，窸窣细小的声音也会使我烦躁，我非常不喜欢这个状态，却又时常无能为力，手中一切的任务都被情绪干扰无法进行，唯有暂时妥协放在一边，先干抚好情绪不稳定的自己。
今天不知道怎么就莫名其妙陷入情绪误区，本来在等红绿灯，因为服饰的原因有点不舒适，情绪调性不高，祈祷不要遇到熟人打招呼了，结果说啥来啥，突然被叫了一下转过头来是一个平时有交集也有好感的男生，可能人家也只是打个招呼，但当时就是愣了根经，也有点女生的小心思，自己莫名其妙的觉得尴尬情绪还没有管控好而传达给了别人，接受到情绪的他估计也会被不舒服吧。
其实能感受到不妥，也有实在的后悔，本就不高的情绪更难过了，想到他会不会被冒犯到，会不会被影响不开心，随后他来问我今天怎么这么冷漠，一时间不知道如何回应。
总不能说自己矫情内心活动太多了，但却也是无比感谢他来询问，能有一个解释和安抚的机会，否则估计我又陷入了内疚的旋涡，有过交流后算是情绪变好了些，但是很讨厌被情绪左右的自己，为什么会不开心，为什么会觉得尴尬，在那时只想钻进一个没人的壳子里，在消化掉所有不良后，再出来面对人们。
也许只是单方面的情绪奔溃，也许这些事情在别人不会放在心上，但在此时此刻我的心情确切低落，想走出思想困境，我试图用书写情绪的方式来释放情绪。
每个人都会有情绪低落，莫名其妙的因为一些人和一些事情绪像坐过山车一样起起落落，跌宕起伏，感觉所有人都是奇怪的个体，哪里能有完全的理解和感同深受，或许在别人眼里自己也是奇奇怪怪的吧。
也是希望自己以后可以更好管理情绪，做情绪的主人，尽量不要让情绪影响到别人了，毕竟这只是自己的内心活动。
