昨天晚上基本上是2:00睡觉，整个人一躺下床基本上睡着了，手机也不记得关，导致了今天起来手机只有10%的电。
凌晨5:30今天就起床了，也意味着昨天晚上睡了三个小时，靠着一些功能饮料硬撑的。不过早起的感觉是挺舒服，重要的是感觉时间分配挺充裕。
之所以会这么早起床，有一些事情不得不去办一下。从来没吃过这么早起床，原来天空早已大亮看着日出的感觉，还是相当的美好，空气也是格外的清新，让我有了出去运动的想法。
正所谓早起的鸟儿有虫吃，当你以为很早的时候，其实有很大一部分的人，早就忙碌起来了。这让我感觉到现实生活每个人都不轻松，只能够是顶着压力上，如果能够选择基本上每个人都会睡到自然醒，将会对身体会更加的好。
以前在家的时候小斐也尝试过调闹钟，早早的起床，但发现工作效率实在是太低了，首先他是晚睡，你精神得不到充分的休息，然后做起工作来就集中不了精神，反而会在那里浪费时间。
当然早起就是一种习惯，每个人都会有一个过程。睡懒觉每个人都可以做到，但是早起就不是每个人都能够坚持下来。
忙碌的身体，忙碌的背景，每个人都必须有自己想要做的事情或者是目标，这样才不会盲目。今天早起让我感觉时间十分的充裕，如果能够集中精神，早上基本上都能完成一天的工作，当然了精神不集中的情况之下还是需要做一些有的没的，反正不重要的。
等到自己精神能够集中能够思考的时候，再去操作一些重要的东西，这样会更加的事半功倍，当然了，不是一次两次早起就会形成一种习惯。要持续的早睡早起，才会调好自己的生物钟。
时间一天一天的过，希望自己能够珍惜时间利用好时间，不要等到需要工作的时候，就觉得时间不够用了。
